【 ベビーマッサージについて 】
ベビーマッサージ は、
赤ちゃんとパパやママが肌と肌を触れ合わせる
親子のコミュニケーションスキル のひとつです(^O^)
赤ちゃんは触れられることで心地よくリラックスします。
またほどよく刺激してあげることで、
赤ちゃんの脳や身体の発達にもつながり
心(こころ)にもよい影響を与えます。
効果
♡ 赤ちゃん ♡
・皮膚への刺激により、脳の働きを活発にし発達を促す
・赤ちゃんにリラックスすることを覚えさせる
・ストレスを減らし、免疫システムが向上する
・消化器官の働きが活発になり、便秘が解消される
・新陳代謝が高まり血液やリンパ液の流れを促して免疫力を高める
・成長ホルモンの分泌を促す
・夜ぐっすり眠れるようになる
・バーストラウマを癒す
♡ ママ ♡
・精神安定
・身体の血液循環を良くし、リラックス効果により体調を良くする
・赤ちゃんと信頼関係が深まり、一体感を得ることができる
・赤ちゃんに対して優しい気持ちになれる
・赤ちゃんに触れることを習慣づける事で、体調の変化にも気づいてあげられるようになる
・我が子の成長から育児の喜びにつながり、さらに育児に自信が持てるようになる
・バーストラウマを癒す
ベビーマッサージは、赤ちゃんだけでなくママにも効果があります。
ぜひ育児に取り入れてみませんか?(^◇^)